shape_up

Vartalohoidot hierojalle

Living Day Span vartalohoitoja tekevät kosmetologit sekä monipuolisesti koulutetut hierojat. Kosmetologien tekemät hieronnat ovat pääasiallisesti rentouttavia, kun taas hierojalta voi pyytää halutessaan napakampaa hierontaotetta. Tästä hoitomenusta löydät hierojamme tekemät vartalohoidot (kosmetologiemme tekemät vartalohoidot löydät toisen otsikon alta).

Hierojamme hoitavat asiakkaitamme eri tekniikoilla ja heiltä voi pyytää hieman napakampia, urheiluhierontatyyppisiä otteita. He osaavat myös olla avuksi, mikäli asiakkaalla on kipu- tai jännitystiloja kehossaan. Osaamista löytyy mm. vyöhyketerapiasta, intialaisesta päähieronnasta sekä syväkudoshieronnasta.

Klassinen hieronta on rentouttavaa kokovartalohierontaa, johon hieroja tuo mukaan tehokkaita erityisotteita ja toivottaessa keskittymistä tiettyihin kehon alueisiin. Kylminä syys- ja talvipäivinä on ihana valita Hot Stones -kuumakivihieronta. Niska - ja hartiasärkyiset nauttivat hellän napakasta Stressiniskahieronnasta.

Jos haluat ultimaattisen rentoutuksen ja paon arjesta, valintasi saattaa olla Nirvana, josta lupaamme, että poistut uutena ihmisenä!

Living Day Span vartalohoidot ovat elämysmatkoja. Hierontoihin sisältyy pääsääntöisesti höyrysauna, mutta voit toki valita myös hieman edullisemman, saunattoman vaihtoehdon. 

Hinnasto

RENTOUTTAVAT

Klassinen hieronta (hieroja)

Klassinen hieronta erityistekniikoilla

Rentouttava klassinen hieronta yhdistettynä syväkudoshieronnan tekniikoihin poistaa lihasjännityksiä sekä parantaa aineenvaihduntaa ja verenkiertoa. Hieronta tehdään tuoksuttomalla tai miedosti tuoksuvalla hierontaöjyllä (saattaa sisältää pähkinää, joten mainitsethan erikseen pähkinäallergiasta). .

Hoitosi tekee valintasi mukaan kosmetologi tai hieroja.

Huom! Hoitoon ei sisälly höyrysaunaa. Sen voi kuitenkin lisätä hoitoon 20€:n arvoisena lisukkeena. 

Klassinen hieronta

60min / 100€
90min / 150€

Hot stones (hieroja)

Kuumakivihieronta

Kuumakivihieronnassa yhdistyy hieronnan ja lämmön syvärentouttava vaikutus. Vapauttaa hyvää oloa tuottavia endorfiineja ja auttaa laukaisemaan stressiä. Parantaa kehon aineenvaihduntaa sekä neste- ja verenkiertoa. Hieronta tehdään valinnan mukaan eteerisillä tuoksuvilla tai vaihtoehtoisesti tuoksuttomillä öljyillä.

Hoidon tekee valintasi mukaan kosmetologi tai hieroja.

Huom! Hoitoon ei sisälly höyrysaunaa. Sen voi kuitenkin lisätä hoitoon 20€:n arvoisena lisukkeena.

Hot Stones

60min / 120€
90min / 170€
Selkähieronta

Selkähieronta valinnan mukaan 20 minuutin tai 30 minuutin versiona. Hieronta noudattaa klassisen hieronnan otteita.

Hoidon tekee valintasi mukaan kosmetologi (kts. kosmetologin tekemät vartalohoidot) tai hieroja.

Huom! Hoitoon ei sisälly höyrysaunaa. Sen voi kuitenkin lisätä hoitoon 20€:n arvoisena lisukkeena. 

20min / 50€
30min / 70€

Stressiniskahieronta

Jalkapohjahieronta

Stressiniskahieronta on loistava hoito kaikenlaisista niska-hartia-alueen jumeista ja säryistä kärsiville. Hieronta auttaa päänsärkyyn/migreeniin, huimaukseen, lihasjännityksiin sekä tukkoisiin lihaksiin ja stressiin.

Hoidon tekee hieroja.

Huom! Hoito ei sisällä höyrysaunaa. Sen voi kuitenkin valita hoidon yhteyteen 20€:n arvoisena lisukkeena.

Jalkapohjahierontaa on vyöhyketerapian (reflexiology) osa. Hieronnassa jalkapohjia käsitellään sekä napakoin sormin että vyöhyketerapian työvälinein, terapiatikuilla. Jalkapohjissa on paljon hermosäikeitä, joten niiden hieronta on kokonaisvaltainen kokemus. Vyöhyketerapian mukaisesti vaikutukset tuntuvat pitkään, päästä varpaisiin, kehossa ja mielessä.

Hoidon tekee hieroja.

Huom! Hoito ei sisällä höyrysaunaa. Sen voi kuitenkin valita hoidon yhteyteen 20€:n arvoisena lisukkeena.

30min / 70€

30min / 70€

Intialainen päähieronta (hieroja)
30min

30 minuutin päähieronta.

Intialainen päähieronta vaikuttaa rentouttavasti kehoon ja mieleen. Se mm. avaa niska-hartiaseudun kireyksiä, aktivoi verenkiertoa päänahassa, poistaa stressiä ja rauhoittaa mieltä, auttaa masennukseen sekä parantaa unenlaatua. Vaikutuksia täydentää mieltä tasapainottava luonnollinen, aromaterapeuttinen eteerinen öljy.

Hoitaja käyttää öljyä vain hartiaseudulla, joten hiukset eivät jää öljyisiksi.

Hoidon tekee valintasi mukaan kosmetologi (kts. kosmetologin tekemät vartalohoidot) tai hieroja.

Huom! Hoito ei sisällä höyrysaunaa. Sen voi kuitenkin valita hoitoon 20€ arvoisena lisukkeena..

30min / 60€

Intialainen päähieronta (hieroja)
50min

Kokonaisvaltainen 50 minuutin päähieronta.

Kokonaisvaltaisessa päähieronnassa hoidetaan myös päänahka ja hiukset luonnollisilla, ravitsevilla öljyillä. Hoitaa hiusta ja aktivoi hiustenkasvua. Hieronta avaa niska-hartiaseudun kireyksiä, aktivoi verenkiertoa päänahassa, poistaa stressiä ja rauhoittaa mieltä sekä parantaa unenlaatua. Hierontaan kuuluu myös kasvojen marmapisteiden painelu. Suosittelemme, että annat öljyn vaikuttaa hiuksissa ja päänahassa muutama tunti hoidon jälkeen ennen pesua.

Hoidon tekee valintasi mukaan kosmetologi (kts. kosmetologin tekemät vartalohoidot) tai hieroja.

Huom! Hoitoon ei sisälly höyrysaunaa. Sen voi kuitenkin lisätä hoitoon 20€:n arvoisena lisukkeena. 

50 min / 90€

Nirvana

Nirvana on kokonaisvaltainen kokovartalohieronta, jota hoitolassamme tekee monipuolisesti koulutettu hierojamme. Valitse silloin kun tarvitset totaalirentoutumista, pakoa arjesta ja stressistä, pitkän työpuserruksen jälkeen tai muuten vain rauhoittamaan ja rentouttamaan oloa. Nirvana on yhdistelmä erilaisia hierontaotteita koko kehon alueella päästä varpaisiin. Se voidaan räätälöidä myös tilanteen ja toiveiden mukaan, esim. enemmän urheiluhieronta-tyyppiseksi tai pelkästään rentouttavaksi.

Huom! Hoitoon ei sisälly höyrysaunaa. Sen voi kuitenkin lisätä hoitoon 20€:n arvoisena lisukkeena. 

90min / 170€

KEHOA TASAPAINOTTAVA HIERONTA (HIEROJA)

Vartalon manuaalinen lymfahieronta.

Käsin tehtävä vartalon lymfahieronta on ilman öljyä tehtävää, kevyttä pumppaavaa hierontaa, jolla on monipuoliset ja tehokkaat vaikutukset ympäri kehoa. Lymfahieronta aktivoi kehon toiminnoille elintärkeää imusolmukkeiden ja muun imunestejärjestelmän kiertoa. Rentouttaa kehoa ja mieltä. Poistaa ja ennaltaehkäisee turvotuksia, myös leikkaushoitojen yhteydessä, aktivoi verenkiertoa, parantaa suoliston toimintaa, auttaa unettomuuteen ja migreeniin, parantaa solujen uusiutumista ja ylläpitää ihon kimmoisuutta.
Imunesteen virtauksia voi hidastaa mm. yksipuolinen fyysinen työ, liikkumattomuus, yleinen rasittuminen tai erilaiset sairaudet ja traumat. 
Erittäin tehokas sarjahoitona (5-10krt). Vaikutukset saattavat kestää useamman kuukauden.

Huom! Vartalolymfan yhteyteen ei suositella saunomista, joten hoidon alkuun ei sisälly höyrysaunaa!

1h45min / 180€

min. 3 kerran sarjahoito -10%

Terapeuttinen alaraajahieronta

Tehokkaassa terapeuttisessa alaraajahieronnassa käsitellään koko alaraajat nivusista varpaisiin. Hoito sisältää alavartalon käsittelyn lämmittävällä hieronnalla ja sitten samat alueet hierotaan imukupeilla (alipainehieronta). Käsittely kiihdyttää aineenvaihduntaa ja lymfa- ja nestekiertoa. Toimii erinomaisesti myös kosmeettisen selluliitin ja lihasjännitysten hoidossa! Tehon lisäämiseksi hoidossa voidaan käyttää eteerisiä öljyjä/öljysekoituksia.

Hoidon kesto on 75min tai 90min (sis. vatsahieronnan).

Huom! Hoitoon ei sisälly höyrysaunaa. Sen voi kuitenkin lisätä hoitoon 20€:n arvoisena lisukkeena. 

75min / 130€ (+10€ räätälöity eteerinen öljy)
90min / 160€ (+10€ räätälöity eteerinen öljy)

Talviajan lämmittävä hieronta (hieroja)

Rentouttava, kehoa lämmittävä hieronta, missä käytetään eteerisiä öljyjä lisäämään hoitovaikutusta. Hieronnan yleisiä seurauksia ovat aineenvaihdunnan tehostuminen, lihaskireyksien hellittäminen ja rentoutuminen, näitä tehostamme eteerisillä öljyillä. Valittavana viidestä tuoksusekoituksesta, joista yksi on kauden tuoksu. Tuoksusekoituksessa käytetty mustapippuri edistää aineenvaihduntaa ja lämmittää rasittuneita lihaksia. Appelsiini kohottaa mielialaa ja piristää pimeänä vuodenaikana. Sopii esim. liikuntaa aktiivisesti harrastaville hoitamaan lihaksia!

Huom. Ilmoitathan jos olet raskaana tai sinulla on jotain perussairauksia/lääkityksiä, koska niillä saattaa olla epätoivottuja yhteisvaikutuksia eteeristen öljyjen kanssa.

Huom! Hoitoon ei sisälly höyrysaunaa. Sen voi kuitenkin lisätä hoitoon 20€:n arvoisena lisukkeena. 

Klassinen hieronta

60min / 120€
90min / 170€


Warning: Use of undefined constant php - assumed 'php' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /var/www/fs3/46/livingda/public_html/themes/livingdayspa/rooms_page_prices.php on line 83